x Judo Olimpico

  Handebol é um esporte completo, que trabalha tanto aspectos mentais como corporais, ajudando inclusive a aprimorar a coordenação motora. O motivo é simples: no handebol é preciso andar, correr, saltar, driblar e arremessar, o que garante o melhor desenvolvimento dos movimentos.

Além do mais, a atividade é uma excelente opção para queimar calorias, eliminando assim aqueles quilinhos extras e ficando em forma.

O Handebol pode ser ensinado por 3 métodos: global, parcial e misto.

O Método Global é um método de ensino do Handebol que parte do todo para o específico, do jogo para a técnica, ou seja, nesse método o aluno aprende a jogar, jogando, em situações reais de jogo ou simuladas.

O Método Parcial de Ensino do Handebol é método de ensino em "partes", diferente do método Global a metodologia Parcial de ensino tem foco no aprendizado das técnicas e movimentos específicos, com repetições de exercícios em séries e atividades isoladas.

O Método Misto é um método de ensino do Handebol que mistura o Método Global e Parcial, ou seja, o professor usará os dois métodos para desenvolver a aprendizagem do Handebol.

Lembrando que os conteúdos específicos do handebol podem ser classificados em: progressões, fundamentos, táticas individuais ofensivas, táticas individuais defensivas, táticas coletivas ofensivas, táticas coletivas defensivas, os postos específicos ofensivos e os postos específicos defensivos. Tenha em mente que o handebol é capaz de proporcionar qualidade de vida, resultando em um cotidiano mais leve e harmonioso. Então, vale a pena dar uma c

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